Dans les marmites de Nell

Dans les marmites de Nell

Poêlée de légumes estivale

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Une excellente manière de faire le plein de fibres avec ces légumes cuits simplement au four.

Accompagne à merveille un barbecue ou un pavé de saumon en papillote.

 

Ingrédients pour 6 personnes:

4 courgettes

2 poivrons rouges

4 tomates

1 oignon rouge

1 kg de pommes de terre

sel, poivre, thym

50 ml d'huile d'olive

 

Mode de préparation:

Couper tous les légumes en gros morceaux. Emincer l'oignon rouge.

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Réunir tous les légumes coupés dans un saladier, saler, poivrer, parsemer de thym et arroser d'huile d'olive. Bien mélanger.

 

Déposer les légumes dans un plat à four recouvert de papier sulfurisé.

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Enfourner 1 heure à 180 degrés.

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Bonne dégustation.



08/01/2023
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