Gratins de chou- fleur et jambon
Pour 2 cocottes individuelles
Rapide et pratique pour finir un reste de choux fleurs! Simplement bon ce gratin!
Ingrédients: ( 4PP/ pers)
400g de choux fleurs cuits
1 oeuf
1 càs de maïzéna
100 ml de lait 1/2 écrémé
2 tranches de jambon blanc dégraissé
30g de gruyère râpé allégé
Mode de Préparation:
Écraser le choux fleurs à la fourchette, grossièrement.
Ajouter l’œuf, la maïzena et le lait.
Saler, poivrer, bien mélanger.
Incorporer le jambon coupé en petits morceaux.
Déposer dans les cocottes individuelles, saupoudrer de gruyère râpé et enfourner pour 20 minutes!
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