Dans les marmites de Nell

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Semoule aux fruits

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Un petit dessert tout simple, léger et délicieux! Une recette weight watchers!

 

Ingrédients pour 8 personnes:

750 ml de lait 1/2 écrémé

60 g de semoule de blé

6 càs de crème à 4%

4 càs d'édulcorant ou 40 g de sucre en poudre

1 banane

300 g de macédoine de fruits au sirop léger

 

Mode de Préparation:

Faire cuire la semoule dans le lait en remuant sans cesse pendant 10 minutes.

Hors du feu, ajouter l'édulcorant ou le sucre en poudre et la crème. Mélanger.

Incorporer la banane en rondelles et les fruits au sirop égouttés. Mélanger.

Verser dans un saladier et entreposer au frais jusqu'au moment de la dégustation.



18/01/2015
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