Flans chou-fleurs pommes de terre
Un délicieux accompagnement, bien moelleux!
Ingrédients pour 10 flans: ( 3 PP/ 2 flans)
300 g de choux fleurs
300 g de pommes de terre
2 oeufs
2 càs de maïzéna
30 g de gruyère râpé allégé
sel, poivre
200 ml de lait 1/2 écrémé
Mode de Préparation:
A l'aide d'un robot, râper les pommes de terre et le chou-fleur crus.
Saler, poivrer, ajouter la maïzéna, bien mélanger.
Incorporer les oeufs, le lait et le gruyère râpé. Bien mélanger.
Verser cette préparation dans des moules individuels comme un moule à muffins et enfourner 25 minutes à 180°C.
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